Genel

Birbirinden sağlıklı 7 Pratik Beslenme Çantası Atıştırmalıkları

Eylül deyince akla okul gelir. Öğrencilerin yeni defter, kalem, çanta heyecanı, babaların bu kadar eşyayı hangi parayla alacağız diye hayıflanmaları ve olmazsa olmazı; annelerin beslenme çantası hazırlama telaşı… Babalara bir şey yapamıyoruz 🙂 Allâh işlerinizi rast getirsin, fakat annelerin işlerini çook ama çok kolaylaştıracak, birbirinden lezzetli, sağlıklı ve pratik, hem de yapımı çok kolay 7 […]

Genel

Ev Yapımı Düşük Kalorili Granola Snack Bar

Ev Yapımı Düşük Kalorili Granola Snack Bar Tarifi İçin İşte Malzemeler 1,5 su bardağı yulaf ezmesi Yarım su bardağı hindistan cevizi 1 su bardağı badem / fındık/ceviz Yarım su bardağı kaju / fıstık (tuzsuz) 1 su bardağı kuru meyve (kuru üzüm, incir, kayısı, gün kurusu vs.) Yarım su bardağı çekirdek içi (tuzsuz) Yarım su bardağı […]