Ramazanda Kilo Verilir Mi Sizce? Ramazan ayında sadece oruç tutarak kilo verebileceğiniz düşüncesi yanlıştır. Çünkü sadece oruç tutarak kilo vermezsiniz. Hatta etrafınızdaki bazı kişilerin ramazan ayında kilo aldığını bile gözlemlemiş olabilirsiniz. Ramazanda kilo vermek Ramazan ayında özellikle kilonuzu yağ oranınız tam olarak bilmelisiniz. Ancak öncelikli olarak oruç tutsanız bile günde yine de 2 öğün yediğinizi […]